Croissance spirituelle

Rating
Featured/Unfeatured
Claimed/Unclaimed
Animatrice-Amelie-St-Pierre.jpg
Nakusp, BC, Canada

Amélie est originaire du Québec.

Elle a déménagé en Colombie-Britannique à la fin de ses études secondaires.

Elle est d’abord passée par Prince George où elle a fait connaissance avec sa première communauté francophone hors Québec, puis elle s’est installée dans la région du grand Vancouver. Elle a longuement été impliquée dans la francophonie au travers d’Éducacentre et du Conseil scolaire francophone avant de partir sa propre entreprise en guérison spirituelle, qu’elle mène depuis plus de 10 ans.

SES ATELIERS

1- Découvrez votre type d’Aura et les mystères de votre énergie 

Objectifs de l’atelier  L’atelier vise à découvrir son type d’aura et d’apprendre les traits propre à ce type de personne. Le but de l’atelier est de comprendre les défis que peut apporter notre type d’aura, les éléments énergiseurs de chaque type et des moyens accessibles pour balancer son aura. Tout ceci afin d’assister sa croissance personnelle et spirituelle.
Description du contenu  L’atelier commencera par la lecture de l’aura de chaque participante, utilisant une des dernières technologies à ce niveau. Un rapport de quelques pages sera envoyé par courriel à chaque participante. Par la suite, nous aborderons les défis principals à chaque type, les éléments énergiseurs, les mesure de succès et quelques moyens pour nettoyer et balancer son aura afin d’augmenter son niveau de vitalité et d’harmonie. 
Matériel nécessaire  Un projecteur et un écran (préférablement, mais peux faire sans) 

Des chaises pour le confort des participantes 

Accès à l’internet et à une prise de courant

Durée de l’atelier 2 heures

 

2- Purifier son espace de vie

Objectifs de l’atelier  Vous seriez surpris du nombre de personnes qui me disent se sentir étrangement alourdies par l’énergie de leur maison ou de leur bureau. Quelque chose « ne semble pas tout à fait bien ». Ce n’est pas idéal, surtout lorsque ces espaces sont censés être un lieu de confort, de productivité et d’harmonie. Il est temps d’éliminer les ondes négatives et de faire place à un flux d’énergie positives. Vous méritez d’avoir un sanctuaire pour votre esprit, votre corps et votre âme.
Description du contenu  Voici ce que vous retirerez de cet atelier :

  • Une compréhension de la façon dont l’énergie peut stagner dans une maison et sous quelles formes elle peut persister.
  • Des conseils et des techniques de nettoyage d’espace qui vont au-delà de la « sauge » pour promouvoir un espace qui supporte une bonne santé, des finances saines et des relations harmonieuses.
  • Une liste de contrôle facile à suivre sur la façon de transformer les énergies négatives dans votre espace et que vous pouvez utiliser immédiatement.
Matériel nécessaire  Aucun
Durée de l’atelier 2 heures

 

Angéline Klerch.jpg
Kelowna, BC, Canada

L’approche holistique d’Angéline au service de l’âme et du lien humain

Angéline est originaire de l’Est de la France et vit au Canada depuis 8 ans. Ce parcours de vie lui a offert l’opportunité de grandir, d’apprendre et de se relier encore plus profondément aux énergies subtiles, grâce aux rencontres précieuses et aux enseignements reçus tout au long de son chemin. Depuis toujours, son cœur est tourné vers l’invisible et les mondes subtils. Elle a suivi diverses formations – Reiki Usui, radiesthésie, Access Bars, lithothérapie – mais au-delà des techniques, ce qui l’anime avant tout est la transmission et le partage. Elle aime accompagner chaque être vers une reconnexion à la beauté de son essence profonde.
Son expérience dans la petite enfance lui a appris la pureté, la spontanéité et la force de l’innocence. Aujourd’hui, en poursuivant des études en intervention en travail social, elle tisse un lien entre l’accompagnement humain et les énergies spirituelles, afin d’offrir une approche holistique et bienveillante.

SES ATELIERS

1- “Initiation découverte du Reiki” – Atelier de découverte spirituelle
Objectifs de l’atelier 
  • Permettre aux participantes de découvrir et d’expérimenter les bases du Reiki afin de développer une meilleure
    conscience de l’énergie vitale et de ses effets sur le bien-être physique, émotionnel et spirituel.
  • Comprendre les principes fondamentaux du Reiki et son histoire.
  • Découvrir la notion d’énergie vitale (ki) et les centres énergétiques (chakras).
  • Expérimenter des exercices simples de perception énergétique (respiration, ressenti dans les mains, méditation guidée).
  • Favoriser la détente, la présence et l’écoute de soi à travers la pratique.
  • Encourager le partage et l’entraide en pratiquant des soins Reiki de base en binômes ou en cercle.
  • Créer un espace de confiance et de bienveillance.
Description du contenu  Introduction et dynamique d’accueil (20 min)

Créer un espace de confiance et de connexion. Présentation en cercle : prénom + une qualité liée à l’énergie. Respiration commune
consciente. Petit mouvement corporel libre avec musique douce. Tirage d’une carte de motivation ou d’un oracle
spirituel : chaque participante choisit une carte et partage en un mot son ressenti.

Tirage de cartes collectives (15 min)

Tirage d’une carte spirituelle ou de guidance pour le groupe entier. Lecture et discussion de son message.

Méditation guidée (10 min)

Jeu ou expérience énergétique (25 min)

Exercice des mains : ressentir chaleur, vibration, magnétisme. Test de l’aura en binôme. Cercle d’énergie : intention positive transmise par les mains.
Soin énergétique avec instruments: utilisation de bols tibétains, carillons, tambour ou diapasons. Clôture et partage: Chaque participante exprime en un mot ou une courte phrase son ressenti.

Matériel nécessaire 
  • Tenue confortable et bouteille d’eau
  • Tapis de yoga/ couverture/ châle
  • Feuilles et crayons
Durée de l’atelier  2 heures
2- “Découverte de la radiesthésie” – Atelier de découverte spirituelle
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir la radiesthésie et ses principes de base
  • Apprendre à se relier à son énergie intérieure et à développer son ressenti
  • S’initier à l’utilisation du pendule dans un cadre bienveillant et sécurisé
  • Acquérir confiance et autonomie pour pratiquer au quotidien
Description du contenu 
  • Présentation de la radiesthésie et de son histoire
  • Explication du rôle de l’énergie et de l’intuition
  • Découverte et prise en main du pendule (tenue, mouvements, conventions personnelles)
  • Exercices pratiques simples : réponses « oui/non », recherche et découverte des planches
  • Temps d’échanges et de partages d’expériences
Matériel nécessaire 
  • Un pendule ou bijou avec pendentif
  • Cahier et stylo pour notes personnelles et bouteille d’eau
Durée de l’atelier  2 heures
3- “Développer et découvrir son intuition” – Atelier d’animation créative
Objectifs de l’atelier
  • Se reconnecter à son intuition et développer son ressenti subtil
  • Découvrir des outils pour écouter son moi intérieur
  • Expérimenter différentes pratiques énergétiques et spirituelles
  • Gagner confiance dans sa guidance intérieure
Description du contenu
  • Méditation guidée d’ouverture et d’ancrage
  • Exercices pratiques pour ressentir et affiner ses perceptions énergétiques
  • Découverte et utilisation des cartes oracles comme support intuitif
  • Communication avec son moi intérieur et exercices d’écriture intuitive
  • Initiation à la perception de l’aura (observation et ressenti)
  • Temps d’échanges et de partages d’expériences
Matériel nécessaire
  • Cartes oracles si vous avez
  • Couvertures légères, tapis de yoga
  • Feuilles, crayons et bouteille d’eau
Durée de l’atelier 2 heures
Jeniffer Jaquier.jpg
Kelowna, BC, Canada

Accompagner la transformation intérieure par les arts énergétiques avec Jeniffer

Jeniffer Jaquier, originaire du Costa Rica, marche sur le chemin du bien-être holistique avec dévotion et gratitude. Son parcours l’a menée à explorer les dimensions subtiles de l’être, dans une quête d’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit. Après avoir complété un minor en psychologie, elle a approfondi ses connaissances à travers des formations holistiques à Hong Kong et en Suisse, deux lieux empreints de sagesse ancestrale et de diversité énergétique. Ces expériences ont constitué de profondes initiations à l’écoute du vivant et à la transformation intérieure.

Aujourd’hui Maître Reiki et praticienne en massages thaïlandais traditionnels, Jeniffer cultive également les arts énergétiques tels que le Qigong et le Wing Chun, disciplines qui nourrissent sa pratique et son cheminement spirituel au quotidien. Altruiste et chaleureuse, elle accorde une grande importance à l’accompagnement des autres sur leur chemin de guérison et d’épanouissement. Pour elle, contribuer au bien-être global d’une personne est une mission essentielle et profondément humaine. À travers ses connaissances et ses expériences, elle aime créer des espaces de partage, de respect et d’énergie positive, où chacun peut se reconnecter à soi-même et retrouver son harmonie intérieure.

SES ATELIERS

1- “Découverte du Qi Gong” – Atelier qi gong
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir les bases du Qi Gong et ses origines
  • Comprendre les bienfaits de cette pratique énergétique ancestrale
  • Expérimenter des exercices simples favorisant détente, circulation de l’énergie et ancrage
  • Repartir avec une pratique accessible à refaire au quotidien
Description du contenu 
  • Brève présentation : origine du Qi Gong, philosophie et principes énergétiques
  • Explication des bienfaits sur le corps, l’esprit et l’énergie vitale (Qi)
  • Exercices d’ancrage et de respiration consciente
  • Pratique guidée de mouvements doux et fluides
  • Courte séquence de relaxation et d’intégration en fin de séance
  • Temps d’échanges et ressentis
Matériel nécessaire 
  • Tenue confortable et bouteille d’eau
  • Tapis de yoga léger (facultatif, pour relaxation)
Durée de l’atelier  2 heures
2- “Initiation à la pleine conscience” – Atelier bien-être
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir les fondements de la pleine conscience
  • Apprendre à ramener son attention dans l’instant présent
  • Développer l’ancrage, la respiration consciente et l’observation sans jugement
  • Expérimenter des pratiques simples pour cultiver calme, clarté et sérénité
Description du contenu 
  • Brève présentation de la Mindfulness : origine et philosophie
  • Exercices de respiration et d’ancrage dans le corps
  • Méditation guidée pour cultiver la présence et l’observation
  • Pratique de pleine conscience avec les sens (ex. écoute consciente, dégustation en conscience)
  • Exercices d’auto observation et d’accueil des émotions
  • Temps d’échanges et de partage d’expériences
Matériel nécessaire 
  • Tenue confortable
  • Tapis ou coussin de méditation
  • Petite collation (ex. un fruit sec, pour l’exercice de dégustation consciente)
  • Cahier et stylo pour noter ses ressentis
Durée de l’atelier  2 heures
3- “Découverte de l’auto massage Thaï” – Atelier bien-être
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir les bases de l’automassage thaï traditionnel
  • Libérer les tensions physiques et énergétiques par des gestes simples
  • Favoriser la détente, la circulation de l’énergie et la vitalité
  • Acquérir une routine de bien-être à reproduire chez soi
Description du contenu 
  • Brève présentation : origine et philosophie du massage thaï
  • Mise en place : respiration et ancrage avant la pratique
  • Apprentissage progressif des gestes d’automassage (tête, visage, nuque, épaules, bras, mains, ventre, jambes et pieds)
  • Exercices de pressions, percussions et étirements doux
  • Intégration par une courte relaxation guidée en fin de séance
  • Temps d’échange et partages de ressentis
Matériel nécessaire 
  • Tenue souple et confortable et bouteille d’eau
  • Tapis ou coussin pour s’asseoir au sol (chaise possible selon préférences)
Durée de l’atelier  2 heures
4- “Initiation Reiki” – Atelier découverte des énergies
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir l’origine et les principes fondamentaux du Reiki
  • Comprendre comment l’énergie circule et agit sur le corps, l’esprit et l’âme
  • S’initier à la pratique énergétique par des exercices simples
  • Vivre une première expérience de connexion et de transmission d’énergie
Description du contenu 
  • Présentation du Reiki Usui : histoire, philosophie
  • Explication du rôle de l’énergie universelle et de la canalisation
  • Exercices d’ancrage, de respiration et de centrage
  • Découverte des positions de base des mains pour l’auto-traitement
  • Pratique guidée : ressentir et canaliser l’énergie sur soi
  • Relaxation finale et partage des ressentis
Matériel nécessaire 
  • Tenue confortable et bouteille d’eau
  • Tapis ou coussin pour s’asseoir ou s’allonger
  • Cahier et stylo pour prise de notes
Durée de l’atelier  2 heures
5- “Salsa, merengue ou cumbia” – Atelier de danse latine
Objectifs de l’atelier 
  • Découvrir les bases de la salsa
  • Apprendre les pas de base individuels
  • Travailler le rythme et la coordination
Description du contenu 
  • Introduction culturelle (origine de la salsa, styles…)
  • Apprentissage des pas de base (avant, arrière, latéraux, sur place) et la coordination
  • Exercices de rythme en musique
  • Coordination bras/jambes
  • Assemblage des pas appris dans une petite séquence dansée
Matériel nécessaire 
  • Chaussures confortables et tenue de sport
  • Collations et bouteille d’eau
Durée de l’atelier  2 heures
Lyne Barnabé

Lyne est médium, facilitatrice et créatrice bilingue installée à West Vancouver, en Colombie-Britannique

Originaire de Montréal, elle s’est établie à Vancouver en 1997 et a œuvré pendant plus de 25 ans dans le milieu des médias francophones, en tant qu’animatrice, journaliste et scénariste. Elle a également travaillé dans le domaine théâtral comme comédienne, traductrice et dramaturge, en plus d’animer des ateliers pour aider les gens à libérer leur créativité par le biais d’approches méditatives et créatives. Aujourd’hui, Lyne se consacre pleinement à l’enseignement d’atelier de méditation, d’intuition et de créativité ainsi qu’à sa vocation de médium intuitive et spirituelle. Tous ses services sont offerts en personne ou en ligne, en français et en anglais.

SES ATELIERS

1- Cercles d’intuition et méditation
Objectifs de l’atelier  Lors de ce Cercle, les participantes seront invitées à développer leurs capacités et dons intuitifs.
Description du contenu  Cette exploration se déroulera tout en douceur, en deux parties :

  • Méditation guidée et éveil de l’intuition 

Cette expérience transformatrice leur permettra de libérer des blocages énergétiques et d’éveiller leurs dons intuitifs telles la clairvoyance et clairaudience, des capacités accessibles à toutes avec la pratique;

  • Canalisation de messages 

Cette deuxième partie est consacrée au plaisir et à la pratique de leurs dons intuitifs. Avec mon approche guidée et mon soutien, elles exerceront leur intuition en canalisant des messages pour les autres participantes.

Aucune expérience préalable n’est requise. Ce Cercle est ouvert à toute personne souhaitant approfondir son cheminement spirituel et développer ses dons intuitifs.

Matériel nécessaire  En ligne : ordinateur (elle utilise Google Meet)
En personne : des chaises et une table
Durée de l’atelier  2 heures
2- Atelier d’écriture intuitive
Objectifs de l’atelier  Lors de cet atelier, les participantes seront invitées à explorer l’écriture intuitive par le biais de techniques méditatives et créatives.
Description du contenu 

Un voyage au cœur de soi grâce aux mots, à la méditation et à la créativité.

Par le biais de techniques de méditation guidée et d’exercices d’écriture, les participantes seront invitées à apaiser le mental et entrer dans un état de réceptivité profonde afin de laisser libre cours à leur plume.

Dans cet espace bienveillant et inspirant, les participantes seront invitées à :

  • Éveiller leurs dons intuitifs et créatifs grâce à une méditation guidée
  • Exprimer leur authenticité et leurs mots librement par le biais de l’écriture
  • Découvrir l’écriture comme outil d’introspection et de connexion à leur sagesse intérieure
  • Partager leurs écrits avec les autres pour s’inspirer mutuellement

Aucune expérience nécessaire.

Matériel nécessaire 
  • Papier et stylo
  • En ligne : ordinateur (elle utilise Google Meet)
  • En personne : des chaises et une table
Durée de l’atelier  2 heures

 

IMG_6564.jpeg

Professeure de yoga, et championne d’une santé sexuelle durable et d’un leadership féminin inspirant

Mandana vient de Paris. Ambassadrice en EDI (Diversité, équité et inclusion), elle est au Canada depuis 24 ans. Son amour pour l’océan et les montagnes l’a guidée vers l’ouest du pays. Sa carrière de professeur de yoga a débuté en 2009. Ambassadrice pour une santé sexuelle et reproductive durable, et pour un Leadership Féminin, elle souhaite raviver les cœurs et les esprits à travers sa sensibilité et ses différentes expériences personnelles et professionnelles. Ces dernières ont forgé en elle un leadership féminin, propulsant son énergie au service des personnes les moins représentées et de l’annihilation des microagressions et du micromanagement, encore en action dans notre société.

1- Yoga et cycle menstruel

Objectifs de l’atelier  Acquérir les fondations de base d’une pratique de Yoga accès sur la régulation des symptômes hormonaux avant, pendant et après les menstruations, selon l’approche de Geeta Iyengar.
Description du contenu Cet atelier vous aidera à raffiner votre pratique en découvrant les postures de yoga à éviter ainsi qu’en apprenant une série de séquences d’asanas qui prépareront votre corps à une meilleure régulation hormonale (absence presque complète des symptômes prémenstruels).
Matériel nécessaire 1 tapis de yoga; 1 traversin; 1 chaise de yoga; 2 blocs de yoga; 1 sangle
Durée de l’atelier 2 heures

2- Yoga et pré-ménopause

Objectifs de l’atelier  Se familiariser avec les étapes qui précèdent la ménopause en explorant une approche de Yoga qui favorise le bien-être féminin durant ce passage important.
Description du contenu Vous pratiquerez des postures qui vous permettront de soulager les symptômes les plus fréquents de la pré-ménopause et apprendrez à les intégrer dans une pratique personnelle et adaptée à vos besoins.
Matériel nécessaire 1 tapis de yoga ; 1 traversin; 1 chaise de yoga; 2 blocs de yoga; 1 sangle
Durée de l’atelier 2 heures

3- Le yoga prénatal, et les traumas intra et post-partum: démystifier le yoga prénatal, sa fonction, ses bienfaits, ainsi que les phénomènes post-traumatiques chez la femme en post-partum.

Objectifs de l’atelier  Donner un sens aux évènements émotionnels de sa grossesse et trouver les outils pour réguler les émotions refoulées et stagnantes.
Description du contenu Nous passerons en revue les symptômes post-traumatiques reliées à la grossesse, et comment bénéficier de l’art-thérapie et du yoga dans une démarche de guérison personnelle en période prénatale et postnatale.
Matériel nécessaire outils d’arts visuels
Durée de l’atelier 2 heures

4- La kinesthésie au service de l’apprenant: dans une société digitale comme la notre, la mémoire est de plus en plus menacée, et nous perdons beaucoup de nos réflexes et de notre endurance, puisque tout est aujourd’hui automatisé.

Objectifs de l’atelier  L’approche kinesthésique au service de la mémoire et du développement humain. La danse, et toutes les approches du mouvement ont été depuis plusieurs siècles un mode de communication et de relations entre les humains. La neuroscience a poussé l’étude vers les bienfaits de la kinesthésie et comment la mémoire est plus efficace lorsque nous suivons un mode d’apprentissage kinesthésique.
Description du contenu Cet atelier de 2h est un atelier théorique. Il exposera en premier lieu le fonctionnement du cerveau chez le danseur, et en seconde partie, nous inviterons les participants a étudié comment l’empathie est développé neurologiquement, et a développé des applications quotidiennes adaptés aux enfants et aux adultes.
Matériel nécessaire Aucun
Durée de l’atelier 2 heures

 

Afficher 5 résultats